Kein Profi oder Neudeutsch "No Pro"

Es gibt im Netz wahrscheinlich schon zu viele Blogs, in denen von den Autoren beklagt wird, wie schwer sie es als nicht-professioneller Triathlet im Leben haben. Wem dieses Thema zu ausgelutscht ist, der sollte jetzt besser nicht weiter lesen. Denn genau das werde ich jetzt machen ;)

Für die, die das erste Mal, aus wahrscheinlich sehr komischen Gründen, auf dieser Seite gelandet sind:

Ich bin 21 Jahre alt und starte für das Mondi Tri Finish Münster Team in der 1. und 2. Bundesliga. Dazu studiere ich noch und bin wie gesagt kein Profi. Das bedeutet für mich, dass ich im täglichem Leben das Studium, meine Freundin, die Familie und den Sport unter einen Hut bringen darf.

Während der Profi Triathlet Morgens aufsteht um zu Schwimmen, sich aufs Rad zu setzten und dann die Laufschuhe zu schnüren, darf ich auch morgens aufstehen und dann erstmal in die Uni gehen. Vorlesungen von 07:45 bis 16 oder 17 Uhr stehen Tag für Tag auf dem Plan. Wenn dann noch eine Bachelorarbeit geschrieben werden muss, wird es eng alles unter einen Hut zu bringen.

Da es zu meinem Studium dazugehört insgesamt ein Jahr Praktikum zu absolvieren, konnte ich auch schon die Arbeitswelt kennenlernen und herausfinden wie „schwer“ es dann mit dem Sport wird. Wenn nach einer 24h Schicht erstmal das Bett und dann wieder die Arbeit aufsucht, ist nicht viel mit Training. Aber das nimmt man gerne in Kauf, da man eben nicht mit Triathlon sein Geld verdient und den Triathlon nur zum „Ausgleich“ macht.

Jetzt könnte ich mit Weisheiten kommen wie z.b. „Man sollte öfter mal Triathlon Triathlon sein lassen“ etc. aber das wäre auch nicht richtig, denn dazu bin ich doch zu „ehrgeizig“.

 

Also gilt: Wenn man was erreichen möchte, muss man dafür was tun.

Bedeutet für mich: Studium und Triathlon rocken
und hoffentlich eine geniale Saison haben. Denn das treibt mich an, mich auch in einem Motivationsloch zwischen all den Büchern, meinen Hintern nach draußen zu befördern. Und wenn es einmal doch eng wird mit Training... Regeneration macht schnell.

Ich freue mich drauf und mit den neuen Sponsoren wie z.b. Lemonsport.com (Danke für den genialen Neo) und mit dem neuen Team wird das schon was.

PS. Rechtschreibfehler sind zu vernachlässigen, da keine Zeit zum Korrekturlesen, da 4h Radfahren 30 Minuten Anschlusslauf und dann Bachelorarbeit schreiben ;)

Weihnachten 2.0

Weihnachten ist gerade erst vorbei. Es stehen auch schon überall die Osterhasen in den Verkaufsregalen der Discounter, aber mir hat der Weihnachtsmann doch noch was gebracht. Oder war es doch der Osterhase. Ehrlich gesagt habe ich keine Ahnung. Diese Verkaufsstrategie der Einkaufsläden verwirrt mich).

Was der Mann oder das Tier gebracht hat?
Seht selbst:

Wie ihr seht ein ziemlich heißes Bike.
Die Laufräder verdammt schnell.
Der Rahmen verdammt aerodynamisch, leicht und steif.
Und die Farbe.... der absolute Kracher ;)

So und nun zu meinem neuem Stadtrad:

... ist auch nicht schlecht :)

Ich freue mich auf die neue Saison und viele harte Kilometer mit beiden Rädern.
Danke an die Sponsoren !

Training mal anders...

Letztes Wochenende war ich zusammen mit dem gesamten Kader des TriFinish Münster Teams unterwegs zum Langlaufen. Ich hab es zwar noch nie gemacht, aber nach ein zwei Stunden und ein paar Stürzen lief es dann auch bei mir.
Danke für alle, die dieses Wochenende ermöglicht haben !
Ein Bericht unseres Managers auf facebook :

 

Bundesligakader im Skitrainingslager

Am Wochenende ging es für insgesamt 18 Athleten des Mondi-Trifinish Bundesligakaders ins Skitrainingslager nach Willingen. Nur auf 3 Athleten musste Teamchef Manuel Reimer verzichten. Christoph Busche, ...Michael Günnigmann und Stefan Holtkötter konnten aufgrund von Verletzungen oder privaten Terminen die Anreise ins Sauerland nicht antreten. Alle anderen spulten hochmotiviert das Trainingsprogramm vollständig ab. Nach erfolgreicher „Schlitterfahrt“ ins verschneite Willingen erwartete uns im Hotel ein gut gelaunter Markus Gross. Dieser hatte uns neben der kompletten Skating-Ausrüstung auch Hotel und Loipe besorgt. Der ehemalige Landestrainer Skilanglauf stand uns nicht nur als Organisator, sondern auch als Langlauftrainer zur Verfügung. Nach anfänglichen Schwierigkeiten auf der Loipe, konnten nach Abschluss des Lehrgangs alle Teammitglieder ordentlich Meter auf der beschneiten Anlage absolvieren.

Am Abend wurde in Brilon im Hallenbad eine 1,5h Schwimmeinheit absolviert. Hier konnten vor allem die 3 Nationalkaderathleten und Philipp mit unglaublichen Durchgangszeiten glänzen. Aber insgesamt kann auf diese Leistung aufgebaut werden und wir brauchen uns in der 1. Liga nicht verstecken. An dieser Stelle möchte ich mich nochmal bei Georg bedanken der extra als Fotograf mitgefahren ist und einige wunderschöne Fotos geschossen hat.
Nach dem gemeinsamen Abendessen war dann große Anprobe im Hotelrestaurant. Stählende Körper waren zu beobachten und einige Gäste blickten schon ganz neidisch zu uns herüber. Der Ausstatter „Champions System“ hatte uns ein riesiges Arsenal an Probekleidung zu Verfügung gestellt.

Die umliegenden Apres-Ski Arenen waren natürlich nicht sicher vor uns, sodass es doch ein wenig später wurde. Allerdings unter dem wachsamen Auge von Manuel, der immer wieder auf den morgendlichen Nüchternlauf zur Großschanze in Willingen aufmerksam machte. Gemeinsam wurden in relativ hohem Grundtempo die gefühlten 1000 Treppenstufen der Mühlenkopfschanze absolviert, bevor es dann nach dem Frühstück wieder auf die Loipe ging. Nach weiteren 3h auf der Loipe wurden Staffelspiele und Koordinationsübungen von Markus zur Auflockerung angeboten. Gegen ca. 14 Uhr fuhr der Tross dann wieder Richtung Münster.

Ein großes Lob nochmal an Markus Gross, Nicole und den Schwimmmeister von Brilon. DANKE!

Einige Bilder werde ich im Laufe der Woche dann online stellen.

p.S. liked unsere FacebookseiteMehr anzeigen

 

Greetz

Eine Menge los...

Die Hälfte des Praktikums ist geschafft und jetzt heißt es noch 3 weitere Monate arbeiten bis der letzte Teil des Studiums mit seiner Bachelorarbeit und seinen Prüfungen auf uns wartet.

Derzeit beginnt mein Tag erstmal mit mindestens 8,5 Stunden arbeiten. Mal etwas länger, mal etwas weniger. Danach geht es zum Training. Je nachdem was der Coach auf den Plan geschrieben hat, bin ich zwischen 20-21 Uhr fertig, dann schnell essen und die restliche Zeit mit der Freundin verbringen, die wahrscheinlich viel zu kurz kommt :/
Das sind die Tage Montag bis Freitag.

Am Wochenende wird dann etwas mehr trainiert und mit der Freundin unternommen.

So komme ich auf ca. 20 Stunden Training in der Woche, was definitiv mehr als letztes Jahr ist, aber definitiv weit weg von dem was die Profis trainieren.

Dennoch bin ich froh, dass ich einen guten Coach habe und denke, dass mich das nach vorne bringen wird – Man wird sehen …

 

Alles in allem bin ich froh, dass mich meine Freundin und die Familie so unterstützt und hoffe, dass sich vielleicht noch ein paar Sponsoren für dieses Jahr finden lassen, die es mir den Sport leichter machen. Ich bin dankbar für jede Unterstützung. Wenn ihr also jemanden kennt, der mich unterstützen könnte, einfach melden (julianfritzenschaft@gmail.com) ;)

 

So und nun gehts raus zum Training :)

Werde mich wohl wieder am nächsten Sonntag melden, da es Sa/So nach Münster zum Teamtraining geht. Wird sicher spaßig, wahrscheinlich aber auch ne Quälerei (zumindest im Wasser :)

 

 

Update

Wenn man hier lange nichts mehr liest, liegt es entweder daran, dass nichts passiert oder, dass ich keine Zeit habe.

"Leider"war es bei mir letzteres, was daran liegt, dass ich wieder für ein halbes Jahr im Praktikum bin und neben der vielen Arbeit, viel Training unterbringen darf und wobei auch das menschliche nicht zu kurz kommen darf.

Alles kleinere „Probleme“, die ich gerne in Kauf nehmeJ

So und jetzt zum wesentlichen!

Die Vorbereitungen für die Saison 2013 laufen auf hochtouren.

Einiges hat sich geändert, sodass ich seit Beginn Novembers Manuel Reimer meinen Coach nennen darf.

Hartes Training mit viel Schwimmen und Laufen ist angesagt und ich denke, dass mich das aufjedenfall ein paar mehr Schritte nach vorne bringen wird.

Anfang November stand auch noch eine Leistungsdiagnostik auf dem Plan, die ich, wie bei den letzten Malen, bei meinem Dad im Studio gemacht habe.

Im Vergleich zum letztem Jahr, ist mein Grundlagentempo deutlich schneller, was mich natürlich freut. Für die Datenfreaks werde ich später mal ein oder zwei Grafiken reinstellen.

Neben dem Test stand auch das obligatorische wiegen und messen des Körperfettgehalts auf dem Programm und was soll ich sagen …

6,9 % Körperfett nach der Pause. Um das einzuschätzen im April diesen Jahres hatte ich noch 7,3 %. Ich weiß leider auch nicht wie ich das gemacht habe, aber da geht noch was ;)

So und jetzt genug der Worte…

Bis bald

Pedal to the metal

Erstmal muss ich mich für den nicht vorhandenen Informationsfluss entschuldigen :/
War ein wenig beschäftigt. Oder auch ein bisschen mehr ...

Die Saison 2012 ist seit dem Wettkampf in Weimar erledigt und ich konnte im September meinem Körper die lang ersehnte Pause gönnen. In dieser Pause fand ich Zeit um mir Gedanken über die neue Saison zu machen. Nach einigen Gesprächen mit Betreuern, Freunden, Familie und Sponsoren fiel die Entscheidung, dass ich 2013 nicht mehr für die Trionik Tri Michels in der 2. Bundesliga starten werde.
Stattdessen werde ich für das Mondi Tri Finish Münster in der 1. Bundesliga starten!!!
Ich freue mich riesig auf die Aufgabe, weiß aber auch, dass die 1. Liga nochmal ein ganz andere Nummer ist. Aber ich denke mit so einem jungen Team, mit vielen coolen Leuten, kann man diese Aufgabe meistern.
Ich freue mich drauf.

Die Kehrseite der Medaillie ist, dass ich nicht mehr für die Michels starten kann, was immer Bock gemacht hat. Jetzt bleibt nur noch das gemeinsame Training...

Da wären wir auch schon beim Training.
Nach der Saisonpause bin ich am 01.10 wieder eingestiegen. Den Oktober gewöhne ich mich erstmal wieder ans Training und dann ab November gehts richtig rund.
Zwei Rennen habe ich auch schon wieder hinter mir:

Köhlbrandbrückenlauf 12km: 2 Platz
Stadtparkmarathonstaffel: 1Platz

Dazu aber später mehr!

Stay tuned.

Big news coming up !

stay tuned.